Woho! I can't beleive it, jag satte den, jag gjorde en flickis! Yeah, det känns så bra, Okej, det var en stillastående med väldigt mycket pass och den kanske inte var så snygg, men jag satte den! Och jag är sjukt stolt över mig själv! Nu ska jag bara fixa till mina rondater och sedan kommer jag vara den som flyger över tumblinggolvet! Sweet! Att man kan känns sig så nördigt stolt! Men det är så skönt när man äntligen vågar och att man ändå gör det bra!
Nu tog jag ju ingen bild på flicksen eftersom att min kamera börjar muppa sig, alla som känner mig vet att jag nästan är lika med psykbryt om inte kameran funkar.. men men, hur som helst, för er som inte har någon aning om vad flickis är så är det en bakåtvolt.. som bilden nedan visar.
Här är en av mina duktiga gymnaster som kör flickis!!
Det känns riktigt roligt att vara igång med gympan igen, det är fortfarande mycket planering och sånt som ska fixas men det är bara roligt. Idag är det fristående träning, vilket betyder fokus maximal, är det något som måste förbättras så är det tekniken i rörelserna och sånt. Snart ska jag iväg och träffa Hannah, vi ska göra färdigt uppvärmingen som vi ska ha med tjejerna idag, det är inte lite jobb bakom men det är roligt och jag hoppas att tjejerna kommer att gilla det. Om inte annat så vet jag att de kommer bli bättre utav det..
Första träningen med tjejerna och det var riktigt roligt att få träffa dom igen. Dessutom var dom super duktiga och helt slutkörda också för den delen!
Idag var det sista träningen med tjejerna innan jag åker och det går inte att förbereda sig mentalt för det. Det var verkligen riktigt jobbigt att säga hejdå! Efter träningen hade vi lite avskedsfika och det som var min räddning var att tjejerna gick i olika omgångar så alla gick inte samtidigt. Det hade varit för hårt om alla försvunnit på samma gång och jag hade grinat ihjäl mig. Jag kommer verkligen sakna dem. De är fantastiska tjejer och dem har gett mig så mycket glädje och roliga minnen! De lyckas alltid få mig att skratta oavsett hur trött, stressad eller ledsen jag är, det är ovärderligt. Mina fina tjejer! Jag vet att ni inte kommer göra mig besviken, det kommer ni aldrig att göra!!!
Jag vet heller inte om detta var min sista gymnastik träning? Jag vet inte än när på lördag jag åker till pappa men det kan ha varit sista träningen. Dock lyckades jag äntligen få till en helskruv, på riktigt! Den var inte snygg men jag kom runt och jag knäckte nöten! Jag provade skruva åt andra hållet, i början var det riktigt konstigt men sen så, då kändes det mycket mer naturligt i kroppen! YES, mission accomplished!
Min helskruv! Inte den snyggaste, men gud vad stolt jag är!!
Emma och jag hade gjort en show för Åsa, men sedan spårade det.. Lite trötta kanske?
I går var det gymnastik på schemat, nästa vecka kommer jag att ha sista träningen med tjejerna och det kommer bli riktigt jobbigt. Jag vågar inte tänkta på det, jag hatar att säga hej då och framförallt till personer jag verkligen kommer att sakna. Utan gympan kommer det verkligen bli tomt!
Idag var det första träningen med tjejerna efter lovet, visserligen inget långt lov men det var roligt att träffa dem igen. Vi hade en ganska lugn träning med lite mjuk start och vi hade utvärdering med både tjejernas åsikter och kunskaper, så detta kommer bli en bra termin. Känns dock väldigt jobbigt att jag inte får vara med hela terminen, det känns så fruktansvärt jobbigt att lämna de här tjejerna.
Jag berättade för tjejerna idag att jag ska åka iväg, det var riktigt jobbigt att säga det men dem tog det bra och det känns skönt! Jag kommer sakna dem oerhört, men dem har lovat mig att ta sig till final i UT yngre och då jäklar kommer jag hem och då ska dem visa mig hur grymma dem är!
Varje Lördag kl 07.00 vill jag strypa någon och jag tänker alltid: ähh jag stänger av alarmet och somnar om, det är ju faktiskt lördag. Men jag vet att om jag struntar i det så kommer jag bara ligga och tänka på det. Därför är det lika bra att gå upp. Det tackar jag för, för varje gång är det lika roligt och skönt att komma dit:) Klockan är inte ens 11 och jag har redan hunnit äta frukost, träna och duschat! Om man ändå var så effektiv varje morgon!
Såhär glad blir jag!
Stretch är viktigt, dock slarvas det alltför mycket på den fronten! Men inte idag!!!
Idag var det terminsavslutning med gymnasterna och det firade vi med bowling och pizza. Jag är förvånad över hur duktiga de var på att bowla, många av dem kom upp i 100 poäng på en serie. Det var en lyckad avslutning och jag tror alla gymnaster tyckte detsamma.
lag Carin
lag Emma
lag Sandra
lag Jossan
lag Åsa
Taggade tjejer
Nicole får till ett super kast
Emma kör upp med benet stilen.
Johanna kör under benet stilen.
kaxig och kaxigare!
action.
Det gick bra för lag Emma.
Hanna tappade klotet.
in action.
Jag och Emma
jag har en riktigt bra bowling-stil.
Hungriga gymnaster.
mysfaktor!
Hungrig!
Sötnosarna Bill & Bull!
Det var grymt goda pizzor.
Hanna och Linnea var finsmakarna med oxfilé-pizza. Linnea hugger in!
Vilken klysha! Hehe, jag är precis nykommen från träningen, en helkväll. Först hade vi ett riktigt bra styrkepass med tjejerna och sedan körde vi själva! Vissa saker gick bra men skruvarna gick inte alls. Men jag ska lyckas, jag ska minsann lyckas få till den där satans skruven!
Stå i kö, en del av grejjen!
Emma i en halvskruv!
Carin i frivolt!
Åsa i flickis!
Emma i flickis!
Kraschlandning??
Självklart måste vi leka lite topmodel också och här är de bästa bilderna!
Jag är mycket imponerad av tjejernas kreativitet, dem är för underbara. Helt klockrent! Dock hade vi haft bästa numret om inte dem hade strulat till musiken totalt. Jag är så sur just nu, allt gick bara fel:( Men men, sånt händer och tjejerna gjorde bra ifrån sig, dem kunde inte ha gjort bättre men synd att en sån sak som musik ska förstöra. Här är iallafalll alla stört sköna tjejer!
Det finns många nyfikna därute som bönat och bett om att få se en film från den berömda ledaruppvisningen som vi bjöd på i morse för våra nyvakna gymnaster. Rykten sprider sig snabbt tydligen, men nu så mina vänner är den här, den omtalade filmen! Ledaruppvisningen of the year! Enjoy!
Hela min kropp skriker smärta just nu! Det har varit ett riktigt roligt läger och tjejerna har lärt sig massor, spärrar har släppt och många av dem gjorde saker de inte kunnat eller vågat tidigare. Jag är så stolt! Vårat julpyssel blev även succé, vi hade köpt porslinskoppar och porslinsfärg så alla fick måla sin egen mugg. En mycket uppskattad idé. Sedan tittade vi på Robin Hood, tipspromenad och massa annat skoj!
ledarna redo att hugga in på frukten!
Hungriga gymnaster!
Söta!
sträckvolt!
sträckvolt-halvskruv
felhopp?
fel?
Middag!!
bus och lek!
mugg-målning.
Filmvisning, Robin Hood!
Det var ett riktigt lyckat läger och det är en mycket trött Josefin idag, jag kämpar för att hålla ögonen öppna. Men det var det ändå värt! För mina tjejer är så fantastiska!!
jag kom iväg imorse på träningen och det är jag jätte nöjd över jag satte en helskruv:). Sedan blev det en snabb sväng till ikea och sedan dansträning i 1½ timme. Snacka om att jag kommer sova gott inatt!
...men bättre blir vi, kanske inte syns på bilderna dock!
Handvolter
Frivolter
På lördag morgon kör vi igen, jag är grymt taggad. Säger jag nu, innan jag vaknar upp imorgon med världens träningsvärk. Stort CRED till Kalle som var med på träningen idag och gjorde mycket bra ifrån sig trots att han aldrig gjort någonting sådant tidigare!!
Nu på morgonen blir det gymnastik och sedan blir det jobb resten av dagen, min 5:e helg i rad. Känns väll lite sådär halvtrist. Har jag något liv eller? Om inte nästa lön blir saftig, då jävlar! Jag är så trött på att ständigt ha det såhär, tänk att bara ha ett vanligt jobb och veta vilka dagar i veckan man är ledig? Istället för att plugga varje vardag, jobba varje helg och aldrig vara ledig på riktigt..
Det har varit en 12 timmar lång gymnastikdag idag. Tjejerna gjorde riktigt bra ifrån sig, som vanligt, dock snubblade vi på mållinjen, vilket börjar bli en tradition för JTC. Vi fick nöja oss med en 4:e placering med 0.02 poäng från 3:e platsen. Vi lyckades bli 1:a på hopp, känns grymt eftersom att vi tävlade på bord för första gången. Vi tävlade även på rondat-flickis på mattan. De var riktigt grymma idag!
Det blev en silvermedalj idag på tävlingen, jag är sjukt stolt över tjejerna. Vi tävlade på rondat och sträckvolt för första gången. Vi kom 1:a på hopp, 3:a på matta och en 5:e placering på fristående. Jätte konstigt då det var det finaste friståendet jag har sätt..
Träningen imorse gick även den bra, jag har för första gången i mitt liv hoppat bord och flickis, jag är grymt nöjd över min utveckling!!
Här är man uppe med tuppen och strax kommer Emma och hämtar upp mig. Vi ska till JG-hallen och träna ihop med föräldragruppen, alltså VI ska träna. Jag är sjukt taggad!
Sedan är det tävling som gäller... VGF-cupen!
Jag känner mig så otroligt snygg i den här overallen!!!=) haha
Vi tävlar imorgon och än har vi ingen bra musik.. Paniiik! Jag vill ha en låt som det är bra flyt i och som publiken gillar och som peppar tjejerna=) Någon som kan hjälpa mig!!! SNÄLLA!
Vi hade sista extra träningen med fristående tjejerna ikväll och det ser bra ut! Jag hoppas att dem gör så bra ifrån sig imorgon också!!! Gud, vad nervös jag är!!
